开始抑郁的表现_广州脑博仕医院精神心理科

来源: 广州精神科医院日期：2023-11-02 13:49 作者：广州脑博仕医院

　　广州抑郁症医院排行榜，抑郁是一种常见的心理障碍，它影响着许多人的生活和情感。抑郁通常表现为情绪低落、失去兴趣和活力、疲劳、失眠等症状。下面广州脑博仕医院将详细介绍开始抑郁的表现，帮助大家更好地了解这一心理问题。

　　一、情绪低落

　　情绪低落是抑郁的最明显表现。患者常常感到沮丧、无助、绝望，对未来失去信心。这种情绪低落的状态可能会持续数周、数月甚至更长时间。

　　二、失去兴趣和活力

　　抑郁患者通常会失去对过去喜欢的活动或事物的兴趣，如运动、阅读、旅行等。他们可能会感到疲倦和无力，甚至连日常的活动都变得困难。这种失去兴趣和活力的状态会逐渐恶化，导致患者的生活质量下降。

　　三、睡眠障碍

　　抑郁患者常常会出现睡眠问题，如失眠、早醒、嗜睡等。他们可能会在夜间辗转反侧，或者在白天感到疲惫不堪。长期的睡眠障碍会导致身体和心理的负面影响，如注意力不集中、记忆力减退等。

　　四、食欲和体重变化

　　抑郁可能会导致患者的食欲和体重发生变化。有些患者可能会食欲不振，导致体重下降；而另一些患者则可能会暴饮暴食，导致体重增加。这些变化可能会进一步加剧抑郁的症状。

　　五、自我评价下降

　　抑郁患者通常会对自己持有消极的评价，认为自己毫无价值、无用、不可爱等。这种自我评价下降会导致患者产生自卑感和自责感，从而加重抑郁的症状。

　　六、思维迟缓和注意力不集中

　　抑郁患者可能会出现思维迟缓和注意力不集中的症状。他们可能会感到思维变得混乱、模糊，难以集中精力完成任务。这些症状可能会影响患者的学习和工作表现。

　　广州治疗抑郁症有哪些好医院，以上是开始抑郁的一些表现，但每个人的症状和程度可能会有所不同。如果你发现自己或身边的人出现了上述症状，建议及时寻求专业的帮助和支持，以便早期发现和治疗抑郁问题。

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