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患有狂躁症饮食要注意哪些

   狂躁症是一种精神疾病,主要表现是心境高涨,活动增多和思维奔逸,会给学习、工作和生活带来或多或少的影响,为此当出现狂躁症的症状表现时,做到及时发现及时治疗是非常重要的。那出现了狂躁症要注意哪些饮食习惯呢?下面就由医师为您详细的进行介绍。

  1、补充营养素:

  ① 镁。用量依产品标示,研究指出镁能代替锂做为治疗狂躁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。它。

  ② L-牛磺酸。用量500毫克,每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

  ③ L-酪胺酸。用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加维他命B6及c,以利吸收。是治疗抑郁的重要物质,能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质,尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

  ④ 维生素B群。躁郁病患者不易吸收维生素B群,因此需大量补充。根据报导,躁郁症患者缺乏维生素B群,而且在注射B12及服用大量维生素D群后,状况出现好转。维生素B群对脑部有类似锂的作用。

  2、避免含咖啡因食品。患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

  3、多吃蔬菜。饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

  温馨提示:患有狂躁症饮食要注意哪些?通过医师为您介绍的饮食内容,相信你已经对患有狂躁症饮食应该注意哪些已经有了一定的了解,出现了这样的情况就要及早的进行治疗,否则危害严重。

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