焦虑症患者必须时刻警惕自己的变化。焦虑症是我们生活中常见的疾病。现在有很多方法可以治疗它，但是焦虑症不是一种简单的疾病。一定要多了解疾病的症状，发现后要尽早治疗，不要忽视疾病的严重程度。
1、身体紧张:焦虑患者经常感到无法放松，浑身紧张。他的脸很紧张，眉头皱着，表情紧张，他叹了口气。
2、自主神经系统的高反应性:焦虑患者的交感神经系统和副交感神经系统经常超负荷。患者出汗、头晕、气短、心跳加快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部不适、大小便频繁、咽喉阻塞。
3、担心未知的未来:焦虑症患者总是担心未来。他们担心他们的亲人、财产和健康。
4、过度警觉:焦虑患者总是像一个站岗的士兵，对周围环境的每一个细微动作都充满警惕。因为他们一直处于戒备状态，这影响了他们做其他所有的工作，甚至影响了他们的睡眠。
温馨提醒:在治疗焦虑症的过程中，患者一定要选择专业的治疗方法，焦虑症患者也要注意疾病的预防。焦虑症的主要症状是患者充满了过度的、长期的、模糊的焦虑和忧虑，但这些焦虑和忧虑没有明确的原因。平时不要给自己太大压力，坚持积极乐观的心态，避免疾病的困惑，积极预防疾病。
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