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广州附医华南医院 > 失眠 >
晚上总是多梦或梦魇怎么办?如果你经常感到焦虑，或需要承受较大的压力，或处于过度劳累的状态，这些情况都会让你频繁做噩梦。但是，噩梦的产生并不是不可控的。 调理晚上梦
睡眠不好这是大家都很讨厌的一件事，特别是睡着睡着忽然就那么醒来，眼睛瞪得溜圆就是不犯困。大半夜的不睡觉，对身体不好就不多说了，那个滋味真的是非常难熬。那么，突然
经历过失眠的人就知道，失眠是一件非常让人感到痛苦的事情，很多人都知道失眠会对身体造成危害，但是无法走出失眠的困境，让很多失眠的人感到束手无策。其实要想解决失眠的
很多精神性疾病， 都是有其相通性的， 所以当我们有强迫症的时候， 也要担心一下失眠的问题， 医师指出， 失眠与强迫症是有很大的关联性， 如果想治好其他的一种疾病， 就
引起青少年失眠的原因主要与学习压力大或不和谐的家庭环境等因素有关，严重危害青少年的身体健康。 导致青少年失眠抑郁的原因有哪些 紧张的学业: 由于青少年的身体处于转变
失眠症最常见的表现是入睡困难，其次是睡眠中断和清晨早醒。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。失眠的原因常有以下几类： 1.心理因
有些人失眠是早上醒得早，还有的人失眠是晚上说不着，还有一些失眠患者失眠则表现为噩梦连连，好像每一位失眠患者所面对的失眠症状都不同，但是失眠的症状有没有统一标准呢
偶尔出现失眠的情况还不至于太过担心，但如长期失眠，对于人们来说就得好好注意，长期失眠对于个人的健康影响很多，也给人们的精神发生影响，但长期失眠应该怎么办? 女性如
